Психосоматические заболевания у детей: связь со стрессовыми ситуациями

Каждый родитель хотя бы раз в жизни сталкивался с тем, что у его чада неожиданно начинает болеть живот или появляется головная боль. Ситуация, знакомая многим, но, как всегда, с некоторыми нюансами. Дети, как маленькие художники, рисуют свои переживания и стрессы не на холсте, а на собственном теле. И иногда складывается впечатление, что их организмы — это нечто вроде театра, где играются драмы на тему “почему я не хочу в школу”.

Как стрессы превращаются в болезни

В детстве, честное слово, все казалось проще. Ушиб – и не беда, на следующий день уже бежим за новым приключением. Но теперь, когда я стал родителем, вижу, как в нашем доме возникают настоящие эпопеи. Например, мой сын, услышав, что в школе будут контрольные, вдруг стал жаловаться на то, что у него “болит все”. Болит, конечно, не все, а только то, что в данный момент может вызвать у него дискомфорт. И тут я ловлю себя на мысли, что, может быть, и у меня в детстве были подобные “болезни”.

Стрессовые ситуации, возникающие в школе, в кругу друзей, а иногда даже и дома, могут вызывать у детей совершенно разнообразные симптомы. Причины могут быть самыми простыми: смена обстановки, конфликты с одноклассниками или даже давление со стороны родителей. И вот, в результате, на первом плане оказывается не учеба, а вполне себе настоящие боли. Куда ни глянь – повсюду скрытые драмы.

Не так давно я узнал о случае, когда девочка, боявшаяся выступать на сцене, вдруг начала жаловаться на сильные головные боли. Родители, напрягая умы, начали искать причины в походах к врачам и анализах. Но, как оказалось, причина была проста, как дверь в серый холл. Девочка просто не могла справиться с волнением. И вместо того, чтобы выразить свои чувства словами, она выбрала путь через болевые ощущения.

В таких случаях, кажется, надо просто взять и сказать: “Солнышко, ты же не на войне, просто скажи, что тебе страшно”. Но, увы, дети часто не умеют говорить о своих страхах. Взрослые тоже не всегда справляются. Мы же часто прячем свои переживания, загоняем их глубоко в себя, а потом удивляемся, почему у нас болит спина. Оказавшись в роли родителя, начинаешь понимать, что порой проще было бы просто взять и поговорить. Но кто ж это делает?

Итак, психосоматические заболевания – это не просто “мода”. Это реальная реакция организма на стресс. Как будто наш внутренний “доктор” в ответ на переживания начинает выдавать рецепты на “симптомы”. И вот уже вместо того, чтобы разобраться с проблемами, мы бежим по кругу, как белки в колесе. Парадокс, да?

В такой ситуации важно не только заметить, что ребенок жалуется на здоровье. Важно увидеть, что стоит за этими жалобами. Возможно, это просто невыносимая скука на уроках, а может, и более серьезные проблемы. И тогда, вместо того чтобы тащить его к врачу, стоит просто сесть и поговорить. Порой даже простая беседа с чаем и печеньем может сработать лучше, чем любой укол.

Так что, дорогие родители, если ваш ребенок вдруг начинает “болеть” в самые неподходящие моменты, не спешите паниковать. Попробуйте сначала понять, что за этой болью стоит. А потом уже решайте, как с этим справляться – с помощью врачей или просто хорошей беседы.

Пожалуйста, дайте знать, если вам нужна продолжение статьи или дополнительные разделы!