Психология21- Страница

Стресс — это такая забавная вещь. Он появляется в жизни неожиданно, как сосед, который забыл выключить музыку на всю ночь. И вот ты встаешь с утра, а в голове уже

В жизни иногда бывает так, что даже самые крепкие стены начинают трещать. Мы все сталкиваемся с трудностями, которые кажутся непреодолимыми. Но есть такие люди, которые, кажется, проходят сквозь все невзгоды,

Бывает, заходишь в переполненное кафе, заказываешь кофе и вдруг осознаешь, что ты совсем один. Люди вокруг – как декорации, шумят, смеются, обсуждают что-то важное. А ты сидишь, как герой забытого

Жизнь — это постоянная борьба с непредсказуемыми обстоятельствами. Каждый из нас в какой-то момент сталкивается с тем, что на плечи сваливается гора проблем. Это может быть работа, семейные вопросы или

Каждый день мы погружаемся в океан информации, который порой напоминает нечто среднее между бурной рекой и черной дырой. Ужасные новости, бесконечные скандалы, социальные медиа — все это заставляет нас чувствовать

Каждый из нас хоть раз задумывался: а зачем я читаю все эти новости? Вечером, устроившись на диване с чашкой чая, мы погружаемся в мир, где царят катастрофы, войны и экономические

В нашем мире, где воздух стал новым товаром, а не просто чем-то, чем мы дышим, удивляться последствиям не приходится. Бегая по утренним улицам, мы словно играем в русскую рулетку: повстречаем

Перемены — это как дождь в июле: неожиданно и, казалось бы, совершенно неуместно. Они могут натолкнуть на мысли о вечном, заставить задуматься о смысле бытия или просто вызвать легкий румянец

Жизнь порой напоминает зебру: черная полоса сменяется белой, и ты никогда не знаешь, когда снова закатится солнце. Кажется, только что ты шел по светлой дорожке, а тут – раз! –

Когда за окном гремит гром, а в голове крутятся мысли о том, как бы избежать очередной порции неприятностей, кожа начинает вести себя странно. Она словно чувствует весь этот хаос и

Каждый из нас, в какой-то момент жизни, задается вопросом: “А что же я вообще делаю?” Это особенно актуально, когда вокруг все меняется так быстро, что успеть за событиями можно только

Жизнь — это постоянная череда взаимодействий. Общаемся с коллегами, друзьями, родственниками. Каждый из них — это, по сути, отдельная вселенная со своими законами и привычками. И вот тут, как по

Когда жизнь начинает напоминать бесконечный сериал с однотипными сериями, спорт становится спасательным кругом. Как будто ты вдруг обнаруживаешь, что у тебя есть возможность выключить этот чёртов телевизор и заняться чем-то

Когда я впервые решил выйти на пробежку, мне казалось, что это всего лишь способ избавиться от лишнего веса. Соседка по лестничной клетке, которая, как мне казалось, всегда была в форме,

Каждый из нас когда-то сталкивался с ситуацией, когда работа начинает казаться не просто источником дохода, а настоящим полем боя. Сначала ты приходишь в офис с надеждой на продуктивный день, а

Жизнь без социальных сетей сегодня – это как чай без сахара: вроде бы и можно, но зачем? Однако, как показывает практика, постоянное скролление ленты может стать настоящим источником стресса. Мы

Давайте представим себе картину: молодая мама, уставшая, с кругами под глазами, сидит на кухне и, держа в руках чашку остывшего чая, размышляет о жизни. Рядом лежит детский пеленальный столик, заваленный

Знаете, иногда жизнь напоминает старую добрую комедию. Сначала все идет как по маслу: вы полны энтузиазма, идеи сверкают, как новогодняя гирлянда. Но вдруг — хоп! — и появляется незадача. Сложные

Жизнь – это постоянные ожидания. Вот вы приходите в кафе, а там, оказывается, все столики заняты. Или, что еще хуже, вам звонит друг и начинает рассказывать, как он купил новый

Сколько раз вы ловили себя на мысли, что контролируете свою жизнь до такой степени, что это становится невыносимо? Каждый день — как на войне: надо, чтобы все было под контролем,