Психология26- Страница

Каждый родитель рано или поздно сталкивается с той страшной реальностью, что его чадо вдруг начинает хмуриться, как старик на пенсии. Стресс, оказывается, не дремлет и в детском мире. Мы, взрослые,

Скажем честно: жизнь — это не только радости, но и бесконечные заботы. Вот ты сидишь на работе, а в голове крутятся мысли о том, как оплатить счета, не забыть покормить

Стресс — это как старая шутка о том, что за окном стоит дождь, а ты ищешь, где же взять зонт. Вроде бы и знаешь, что зонт лежит в кладовке, но

В жизни каждого из нас бывают моменты, когда общение становится похоже на борьбу с флажками на столе для настольного тенниса: вы бьете, они отбивают, но в итоге все заканчивается тем,

Иногда конфликты внутри группы возникают так же внезапно, как и дождь в пустыне. Человек, который только что шутил и смеялся, вдруг становится серым и угрюмым. И вот вы уже не

Шум вокруг нас — это как вечный спутник, который, похоже, никогда не покинет. Автомобили, разговоры, музыка из соседних квартир — все это создает фоновый «саундтрек» к нашей жизни. Иногда кажется,

Жизнь в шуме — это не просто опыт, а целое искусство. Вокруг нас постоянно звучат звуки: гудки автомобилей, крики людей, музыка из соседней квартиры. И, казалось бы, что может быть

Стресс — это как дождь в отпуске: ни к чему хорошему не приводит, а настроение портит. Особенно это касается нашей кожи. Она, как верная подруга, принимает все наши переживания, тревоги

Каждый из нас сталкивался с тем, что жизнь иногда напоминает безумный карусельный аттракцион, где вместо радости — постоянная головокружительная спешка. В такие моменты, когда стресс стучится в двери, кожа начинает

Представьте себе: вы только что вернулись с пробежки, потный, с красным лицом и, кажется, счастливый. Но на самом деле, счастье здесь – это еще одна ловушка. Мы так увлечены физическим

Жизнь порой напоминает хоровод. То ты в центре событий, то крутится вокруг тебя сплошное бессмысленное движение. Все что-то хотят, требуют, а ты сидишь с чашкой чая и думаешь, как бы

Кажется, что в нашем динамичном мире у людей осталось две страсти: работа и отдых. Но отдых ведь не всегда предполагает лежание на диване с пультом в руках. Иногда он требует

Каждый из нас рано или поздно сталкивается с тем, что жизнь, словно невидимый дирижёр, начинает дирижировать нашими эмоциями. То у нас радость, как у человека, нашедшего потерянные ключи, то вдруг

Стресс стал почти членом семьи. Он приходит к нам на чай, устраивается на диване и начинает обсуждать, как же неудачно прошел ваш день. Вот вы сидите, а он, как старый

Хронический стресс – это нечто вроде старого знакомого, который врывается в твою жизнь без приглашения, а потом еще и пытается устроить вечеринку. Начинается все с мелочей: забыл ключи, не успел

Стресс — такая вещь, что с ней сталкиваются все. Как ни крути, жизнь полна сюрпризов. И, как правило, это не те сюрпризы, которые хочется получать. То ли это потеря работы,

Знаете, иногда кажется, что весь мир вокруг нас — это один большой стресс. Работа, семья, соседи, которые громко слушают музыку. А еще эта бесконечная гонка за успехом. Как тут не

Дети, как известно, существа удивительные. Они могут за минуту превратиться из спокойного ангела в маленького дьяволенка, а через мгновение снова вернуться к безмятежности. Вопрос лишь в том, как направить эту

Жизнь современного ребенка полна сюрпризов. То он рисует на стенах, то поднимает вопрос, почему небо голубое. А еще, чаще всего, увлечен экранами, что, конечно, не добавляет ему мотивации двигаться. Вот

Представьте себе: вы зашли в магазин за хлебом, а вышли с пакетом чипсов и шоколадом. У всех нас бывают такие моменты, когда стресс подталкивает к нездоровой пище. И тут возникает