Психология63- Страница

Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с тем, что работа превращается в настоящую пытку. Стресс накрывает как волна, и кажется, что избавиться от него можно только, заплатив

Вы когда-нибудь задумывались, чем заняться в свободное время, кроме привычного просмотра сериалов и бесконечного листания новостей в соцсетях? Вот и я, когда наконец осознал, что жизнь не заканчивается в уютном

Мир вокруг нас меняется с такой скоростью, что иногда кажется, будто мы живем в фильме ужасов, где за каждым углом поджидает очередной сюрприз. В такие моменты возникает вопрос: где же

Каждый день мы сталкиваемся с необъятным количеством задач. Казалось бы, одни только мысли о том, сколько всего нужно успеть, вызывают легкий шок. На завтрак – кофе, на обед – мильон

Мы все знакомы с этими мелкими, но настойчиво беспокоящими мыслями, которые, как назойливые мухи, не дают покоя. Дело не в том, что жизнь плоха, а в том, что мы слишком

Город — это не просто место, где мы живем. Это симфония звуков, иногда напоминающая концерт, где дирижер — это сам мегаполис, а музыканты — уставшие жители, спешащие по своим делам.

Жизнь порой напоминает зебру: черная полоса сменяется белой, и так бесконечно. Одни моменты заставляют нас улыбаться, а другие — ломают нас на кусочки, как старый стул, который не выдержал тяжести

Представьте себе: вы сидите на диване, попиваете чай и смотрите в окно. За окном идёт дождь, и кажется, что мир вокруг вас погружен в серое уныние. В такие моменты иногда

Однажды, прогуливаясь по шумным улицам, я задумался: а где же тишина? Невозможно поверить, что в мире, где все так суетятся, существуют места, свободные от звуков. Однако, несмотря на постоянный гул

Каждый из нас в детстве сталкивался со стрессами. Кто-то терял любимую игрушку, кто-то не мог сдать контрольную. А ведь это были настоящие трагедии! Порой кажется, что стресс у детей –

Работа в офисе – это не только бесконечные совещания и отчеты. Это еще и постоянная борьба с усталостью, стрессом и, конечно, скукой. Каждый день, проходя мимо кофемашины, мы мечтаем о

Когда я был молод и полон энергии, мне казалось, что еда — это просто способ не умереть с голоду. Я мог есть что угодно: пиццу на завтрак, макароны на обед

Каждый из нас не раз задумывался, как неожиданная болезнь или несчастный случай могут изменить привычный ритм жизни. Вот ты, например, спокойно живешь, планируешь отпуск, запасаясь солнечными кремами и пляжными полотенцами,

Представьте себе ситуацию: вы опаздываете на важную встречу, и вдруг ваш автомобиль ломается посреди дороги. Сердце колотится, пот подступает к лбу, а в голове крутится мысль: “Ну всё, конец света!”

Часто замечал, как после прогулки по парку или просто выезда за город, на душе становится легче. Как будто с себя сбрасываешь пыль, накопленную в душном офисе. Совсем не удивительно, что

Жизнь — это такой себе комедийный спектакль, где ты играешь главную роль, а вокруг тебя все остальные. И вот, когда ты собираешься со всем этим справиться, появляется стресс. Как не

Жизнь, как правило, полна сюрпризов. То один неприятный момент, то другой. Иногда, кажется, что за углом тебя поджидает очередная неприятность, как добрый старый знакомый. И вот тут на арену выходит

Сейчас, когда каждый из нас в буквальном смысле утопает в потоке информации, умение анализировать, фильтровать и отсеивать ненужное становится важнее, чем когда-либо. Вокруг мелькают заголовки, как мухи на варенье, а

Время от времени каждый из нас оказывается в ситуации, когда в магазине, словно под гипнозом, тянет руку за очередным бесполезным предметом. В такие моменты на ум приходят слова мудрецов, которые

Кто бы мог подумать, что в нашем быстро меняющемся мире, полном технологий и бесконечных задач, одним из лучших средств от стресса станет не очередная таблетка, а простое человеческое общение. Как-то