Стресс103- Страница

Сказать, что убеждения — это нечто вроде невидимых пут, — значит, не сказать ничего. Они нас связывают, как шнурки на ботинках, которые мы сами завязываем, а потом с ужасом осознаем,

Забавная, но печальная истина: все эти стрессы, нервы и переживания, кажется, затеяли настоящую охоту на человечество. В каждом доме есть свой уникальный способ справляться с напряжением. На кухне у соседки

Знаете, есть такие моменты, когда, казалось бы, все идет как по маслу, а ты вдруг понимаешь, что в жизни чего-то не хватает. Чувство, что ты как будто застрял в бесконечном

Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал тот самый момент, когда жизнь решает подкинуть неожиданный сюрприз. Например, у кого-то ломается стиральная машина, а у кого-то — сердце. И

Когда думаешь о свободе, чаще всего вспоминаешь о чем-то возвышенном, словно это подарок от богов. Но на деле свобода – это скорее старый, потертый диван, на котором сидишь и размышляешь,

Когда-то я думал, что все эти советы про медитацию и замедление жизни – это для людей с избытком времени. А у меня, представьте себе, его не хватало. Вечно в бегах,

Скажем так, жизнь — это не всегда откровение. Чаще всего это какой-то непонятный фильм с ужасным сценарием, где ты не знаешь, кто главный герой, а кто статист. Вот и пытаешься

Современная жизнь — это бесконечный бег по кругу. Утро начинается с будильника, который, как всегда, звучит слишком рано. Рабочие будни сливаются в единое целое, а вечера проходят в попытках найти

Жизнь — это не всегда праздник, и не всегда в ней есть место для радости. Бывает, что стресс заваливает с ног, а самооценка уходит в глубокий нокаут. Как же в

Жизнь порой напоминает непрерывный бег с препятствиями. Сначала ты спотыкаешься о собственные мысли, потом — о рабочие дедлайны, а потом еще и о личные неурядицы. В такой гонке, где на

Как же часто мы, уставшие от городской суеты, мечтаем о том, чтобы просто вырваться на природу. Слышите ли вы этот зов? Он как тихий шепот, который звучит в ушах, когда

На улице весна. Птицы поют, цветы распускаются, а я сижу, уставившись в экран своего телефона. Сколько раз я уже прокрутил ленту новостей? Пожалуй, не счесть. И это не единственное, чем

Когда я был в старших классах, стресс был для меня чем-то вроде любимого питомца. Он всегда был рядом, словно тот самый сосед, который приходит без приглашения и устраивает у тебя

В жизни каждого из нас иногда возникают непростые моменты, когда хочется просто отключить мозг и отдохнуть. Но как это сделать, если все вокруг пичкают нас новыми задачами и обязанностями? Оказывается,

Жизнь, как хорошая комедия, полна неожиданных поворотов. Мы бежим за мечтой, спотыкаемся о реальность и иногда даже падаем лицом в грязь. А что, если я скажу, что в этом абсурде

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с ситуациями, когда сердце начинает стучать быстрее, а мысли путаться. Иногда это происходит на утренней пробежке, когда вы забыли захватить кофе. А

Скажем прямо, жизнь в городе — это как ежедневная битва с асфальтом и бетонными джунглями. Мы все знаем, что свежий воздух полезен. Но как же часто мы действительно выбираемся на

Как же это бывает: утром ты, как обычно, спешишь на работу, а вечером, вернувшись домой, находишь себя на диване с пачкой чипсов и сериалом о безумцах, которые живут в других

Когда жизнь подбрасывает нам очередной сюрприз, мы обычно злимся, нервничаем и, если повезет, смеемся. Стресс становится катализатором событий, которые, по идее, должны были остаться в тени. Но оказывается, что именно

Социальные сети — это как тот сосед, который всегда заглядывает через забор. С ним можно поговорить, но не всегда хочется. Подростки, как правило, становятся главными жертвами этого соседства. Они сидят