Стресс132- Страница

Иногда, когда ты просыпаешься после бессонной ночи, кажется, что мир вокруг тебя стал немного более абсурдным. Сложно понять, как это произошло, но даже чашка кофе, этот священный эликсир бодрствования, начинает

Стресс стал привычным спутником современного человека. Мы живем в мире, где перегрузка – это норма. Зачем нам отдых, когда можно работать, работать и еще раз работать? В конечном итоге, все

Каждый из нас в какой-то момент жизни сталкивается с тем, что завтра может оказаться хуже, чем сегодня. Беспокойство о будущем, о завтрашнем дне, который, как известно, всегда приходит с новыми

Каждому из нас знакомо это чувство, когда мир вокруг начинает кружиться, как будто мы попали в стиральную машину на режиме отжима. Рабочие дедлайны, семейные заботы, вечные «почему ты не позвонил?»

Сколько раз вы ловили себя на мысли, что вместо того, чтобы спать, лучше бы поработали? А потом, когда утром просыпаетесь с чувством, будто вас переехал грузовик, задавались вопросом: а надо

Каждый из нас, начиная новую работу, чувствует себя как бледный вампир на свету. Все вокруг такие привычные, уверенные, а ты — словно пришелец с другой планеты. Давайте поговорим о том,

Когда жизнь подбрасывает нам очередные испытания, многие из нас смотрят в потолок, ищут советы у друзей или просто начинают готовить чай. Но иногда стоит остановиться и задуматься: а не стоит

Знаете, иногда, когда на работе все идет наперекосяк, а в жизни — полная катастрофа, остается только одно: посмеяться над собой. И не просто посмеяться, а так, чтобы с живота вздрагивало.

Иногда мне кажется, что наш желудок — это какой-то маленький трактор, который работает на полную мощность, пока мы беспечно живем своей жизнью. Но стоит только немного поволноваться, и он вдруг

Всем нам знакома ситуация, когда работа начинает напоминать игру в шахматы с самим собой, причем противник всегда на шаг впереди. В такие моменты кажется, что единственное, что нужно, — это

Когда я слышу слово “медитация”, у меня в голове сразу возникает образ человека с длинной бородой, сидящего на скале и смотрящего в небо. Или, может быть, на берегу моря, где

Когда речь заходит о выходных, многие из нас мечтают просто поваляться на диване, забыв об обязанностях и заботах. Однако, как показывает практика, именно в такие моменты часто возникает желание заняться

Временами жизнь кажется настоящим полем битвы. То ли это очередная новость из мира политики, то ли проблемы на работе, а, может, просто затопленный туалет. Иногда кажется, что все вокруг –

Городская жизнь — это своя особая вселенная, где на каждом углу можно встретить человека, который стремится к чему-то недостижимому. Здесь все спешат, у всех есть дела, и каждый день напоминает

Стресс — это не просто слово, которое мы бросаем в разговоре, когда на нас наваливается работа. Это целая палитра эмоций и состояний, которые, как ни странно, могут влиять на то,

Все мы знаем, как вечно не хватает времени. Бегаем по жизни, как белка в колесе, и вдруг, хоп, стресс. На работе нервы, дома дела, а где-то в глубине души зреет

Вот, представьте себе: вы просыпаетесь в 7 утра, завариваете себе чашку кофе, и в этот момент думаете, как бы неплохо было бы провести день без этой постоянной суеты. Но, как

Пожалуй, каждый из нас сталкивался с ситуациями, когда кажется, что весь мир против тебя. То ли начальник на работе не оценил твою блестящую идею, то ли сосед снова забыл закрыть

Когда ты просыпаешься утром, а за окном дождь, а кофеварка снова решила, что ей не по пути с твоим настроением, становится понятно: пора менять обстановку. И тут на помощь приходит

Стресс — это как неотвязный сосед, который всегда вломится в твою жизнь. Он может быть тихим и незаметным, но как только ты решишь, что все наладилось, он снова напомнит о