Стресс93- Страница

Каждый из нас, кто хоть раз сталкивался с понятием стресса, знает, как легко можно потерять себя среди бесконечной рутины. Работа, дом, пробки, и вот ты уже в состоянии, когда кажется,

Жизнь полна сюрпризов. Иногда они приятные, а иногда — как неожиданная проверка на прочность. Мы все проходим через стрессовые ситуации. Но вот что интересно: в такие моменты рядом с нами

Иногда кажется, что жизнь — это одна сплошная нервотрепка. То работа не дает покоя, то домашние заботы, а то и вовсе соседи решили, что их жизнь — это мюзикл. И

В жизни каждого из нас есть моменты, когда мы пытаемся взять ситуацию под контроль. Иногда это кажется естественным, как, например, желание заставить партнёра не забывать о дне рождения или напомнить

Сон – это такая странная штука. Мы все знаем, что он важен, но как часто задумываемся о том, что происходит с нами, когда мы отключаемся от реальности? Вы замечали, как

Музыку слышит каждый. Она звучит из динамиков, из наушников, где-то в парке, когда кто-то пытается развеселить свою собаку. И вот тут начинается интересное: как же это всё влияет на наше

Иногда кажется, что границы — это всего лишь линии на карте, которые можно перешагнуть, не задумываясь. Но в жизни, как и в географии, нарушенные границы могут привести к неожиданным последствиям.

Представьте себе, что вы находитесь в пробке, опаздываете на важную встречу, а ваш смартфон, как назло, разрядился. В такие моменты все мы ведем себя по-разному. Кто-то начинает паниковать и истерить,

Каждый из нас, как будто по расписанию, включает телевизор или открывает новостной сайт. И тут начинается. Вихрь новостей, как весенний ураган, сносит все на своем пути. Порой кажется, что этот

В нашем мире нет ничего более обыденного, чем чувство усталости. Оно присуще каждому, кто когда-либо просыпался в понедельник с мыслью: «Как же я люблю свою работу». Мы умудряемся сочетать в

Когда жизнь напоминает одну сплошную череду стресса, порой кажется, что тело решает взять дело в свои руки. То ли это защита, то ли просто упрямство — не знаю. Но если

Как же трудно порой оставаться оптимистом, когда за окном дождь, а в жизни – сплошные разочарования. Кажется, что позитивное мышление – это не более чем миф. Но, знаете, иногда стоит

Когда утро начинается не с бодрой музыки, а с мысли: «Зачем я вообще встал?», пора задуматься о том, что происходит с нашей душой и телом. Вот, казалось бы, вчера был

В каждой семье, как в старом советском анекдоте, конфликт — это неотъемлемая часть быта. Один раз поссорились, другой — помирились, а за окном дождь льет. И вот, когда приходит стресс,

Знаете, когда смотришь на своих коллег, которые, похоже, уже давно забыли, что такое солнце и свежий воздух, начинаешь задаваться вопросом: а не застряли ли мы все в бесконечном цикле работы

В жизни порой наступают такие моменты, когда стресс становится более привычным спутником, чем самокрутка в кармане. В такие часы, когда за окном льют дожди, а в сердце кружат тучи, мы

Иногда кажется, что жизнь — это бесконечная череда стрессов. На работе, дома, в магазине — везде поджидают неприятности. И вот, когда ты выходишь на улицу, чтобы сделать пару шагов к

Сейчас, когда мы живем в эпоху постоянного потока информации, непросто отделить зерна от плевел. Каждый день мы получаем бесконечные сообщения, новости, уведомления и рекламу, и все это смешивается в шумный

На работе мы проводим добрую половину своей жизни. Иногда кажется, что мы там живем. Так вот, за этой повседневной рутиной, за постоянными задачами и дедлайнами прячется нечто более серьезное —

Иногда кажется, что мы живем в мире, где все заняты своими делами, и лишь изредка бросаем взгляд на окружающих. Мы можем заметить, как кто-то не так улыбнулся, или как с