Как создать уютное пространство для релаксации дома? - Enven

Как создать уютное пространство для релаксации дома?

EnvenПсихологияСтресс1 месяц назад4 Просмотров

Жизнь порой напоминает бегство от самой себя. Каждый день мы спешим, зарабатываем, теряем, а затем начинаем задыхаться в этом круговороте. И тут возникает вопрос: где найти уголок, где можно просто быть? Уют — это не только теплый плед и лампочка с мягким светом. Это состояние души, согласитесь. Вот и попытаемся разобраться, как же его создать.

Выбор места

Итак, выбираем место. Тут, конечно, каждый решает сам. У кого-то это любимый уголок на кухне, где стоит старый чайник, который гремит, как будто его только что вытащили из музея. У кого-то — балкон, где можно наблюдать за соседями, как они вывешивают белье, будто участвуют в конкурсе “Кто быстрее повесит”. Главное, чтобы это было ваше. Место, где вас никто не беспокоит, где можно выпить чашку чая и не слушать, как кто-то в очередной раз говорит о важности утренней зарядки.

Атмосфера

Атмосфера — это, конечно, святое. Тут важно не переборщить. Зажгите пару свечей, но не превращайте квартиру в романтический ресторан, в котором вы сами себе не нравитесь. Запах корицы и ванили — прекрасно, но не стоит добавлять к этому ароматы паленого мяса с ужина. Занавески должны быть легкими, чтобы не напоминали ваши старые шторы из 90-х. А вот книги — да, книги нужны. Пусть это будет “Война и мир”, но открытая на странице с картой. Можно делать вид, что читаете, а на самом деле просто мечтать о том, как было бы хорошо, будь у вас собственный “Кавказский пленник”.

Комфортные детали

Комфорт — это не только мягкие подушки. Это еще и те мелочи, которые дарят вам радость. Например, чашка с вашим любимым персонажем из детства. Или плед, который помнит ваши самые сокровенные мечты. У меня, например, есть старая футболка с трогательной надписью, которая напоминает мне о том, как я когда-то пытался стать рок-звездой. Она не влезает в мой размер, но, черт возьми, как же приятно в ней сидеть с чашкой чая!

Звуки

Звуковое оформление — это, конечно, отдельная песня. Музыка — это магия, которая может поднять настроение или, наоборот, заставить задуматься о смысле жизни. У меня есть плейлист с музыкой для душевного спокойствия. В основном это звуки природы, смешанные с легким джазом. Но, когда я его включаю, соседи, кажется, начинают устраивать свои “дискотеки”. Не будьте как я. Найдите свои звуки, которые не будут мешать вашему внутреннему покою.

Отключение от мира

И вот тут возникает важный момент — отключение от мира. Да, это сложно, особенно когда за окном жизнь кипит, а вы сидите на диване в старых тапках. Но именно в такие моменты стоит взять в руки книгу и забыть о том, что в холодильнике осталась не доеденная пицца. Отключите телефон. Да, именно так. Вы ведь не спасаете мир, когда проверяете сообщения в WhatsApp. Убедитесь, что никто не будет вас беспокоить. Пусть все подождут, пока вы не допьете свой чай с печеньем. А если кто-то все-таки позвонит, просто скажите, что вы на секретной миссии с агентом 007.

Личный ритуал

Каждому человеку нужен ритуал. Это может быть что угодно: от приготовления кофе до вечерней прогулки по району. У меня есть ритуал, который я называю “Пять минут тишины”. Каждое утро, пока все еще спят, я сажусь на кухне, смотрю в окно и просто дышу. Иногда это вызывает недоумение у домашних, но я, кажется, нашел свой способ расслабиться. Главное, чтобы этот ритуал приносил радость, а не дополнительный стресс.

Цвета

Цвета — это не только для художников. Это настроение. Я всегда говорю, что синий — это цвет спокойствия, а желтый — это цвет радости. Но не стоит превращать свою квартиру в палитру художника. Лучше всего выбрать один-два доминирующих цвета и добавить несколько ярких акцентов. Например, синий и желтый как в старом добром “Слоне и Слонихе”. Или, на худой конец, серый и розовый, если вам нравится легкая эстетика “инстаграмного” стиля.

Собственные мелодии жизни

Не забывайте, что каждое ваше пространство должно быть наполнено вашими мелодиями. Это могут быть семейные фото, которые напоминают о ярких моментах, или просто закладки из кафе, где вы пили кофе с друзьями. Каждый предмет должен рассказывать свою историю. Даже если это просто старая кружка, на которой остались следы от неудачных попыток сделать идеальный латте. В ней есть ваша жизнь.

Понимание себя

И, наконец, самое главное — понимание себя. Не стоит гнаться за идеалом. Да, в интернете много картинок с идеальными интерьерами, но это не ваше. Не бойтесь экспериментировать. Если вам хочется покрасить стену в яркий цвет, делайте это. Если вам нравится бардак — пусть будет бардак. Главное, чтобы вам было комфортно. А если кто-то скажет, что у вас не так, просто улыбнитесь и предложите ему зайти в свой идеальный мир.

Заключение

Создать пространство для отдыха — задача не из легких. Но это возможно. Главное, не забывать, что уют — это состояние души, а не набор предметов. И если вам удастся найти свой уголок, где можно просто быть, значит, вы на верном пути. Пусть это будет ваша маленькая крепость, где царит покой и гармония. А как только вы это поймете, мир за окном станет не таким уж важным.

0 Votes: 0 Upvotes, 0 Downvotes (0 Points)

Оставить комментарий

Будьте в курсе последних и самых важных новостей

Я согласен получать рассылку по электронной почте. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, ознакомьтесь с нашим Политика Конфиденциальности

Загрузка следующего поста...
Вход/Регистрация Сайдбар Поиск Тренды 0 Корзина
Loading

Signing-in 3 seconds...

Signing-up 3 seconds...

Корзина
Корзина обновляется

МагазинВаша корзина в настоящее время пуста. Вы можете посетить наш магазин и начать делать покупки.