Подборка лучших приложений для создания фоновых звуковых ландшафтов против стресса - Enven

Подборка лучших приложений для создания фоновых звуковых ландшафтов против стресса

EnvenПсихологияСтресс1 месяц назад4 Просмотров

Сижу я как-то на диване, пытаясь понять, как же прожить этот день без очередного приступа стресса. За окном шумит город, а внутри меня — апокалипсис. Но тут я вспомнил, что существуют специальные приложения, которые могут превратить мой дом в оазис спокойствия. В общем, если вам тоже надоели крики соседей и гудение машин, возможно, стоит обратить внимание на несколько цифровых друзей, которые помогут сбежать от реальности.

Звуки природы и немного абсурда

Первое, что приходит на ум, это приложения, которые предлагают звуки природы. Тут, конечно, можно наткнуться на настоящие шедевры. Например, есть одно приложение, которое позволяет вам выбрать, хотите ли вы слушать шум дождя или крики пингвинов. Да-да, именно так! В жизни мы часто сталкиваемся с абсурдными ситуациями, так почему бы не добавить немного безумия в фоновый звук? Зачем нам жить в мире, где только дождь и ветер? Переключившись на пингвинов, вы ощутите себя в Антарктиде, а не в душном офисе. В этом и есть вся прелесть: звуки природы могут не только расслабить, но и поднять настроение, если вы в нужный момент вспомните, что пингвины — это не просто птицы, а настоящие комики природы.

Музыка и звуковые картины

Есть еще одно приложение, которое называет себя «музыкальным генератором». Оно создает мелодии, которые, как кажется, вы могли бы услышать в каком-нибудь кафе на Бали. Вы знаете, где все пьют коктейли с зонтиками и мечтают о чем-то великом. На самом деле, это просто набор звуков, который можно регулировать. Хочется добавить гитару — добавьте. Мало барабанов — добавьте. В итоге получается нечто, что можно слушать, пока завариваешь чай или мотаешь на пальце волосы, переживая о завтрашнем дне. Это как создать свой собственный саундтрек к жизни, только без необходимости иметь музыкальное образование. Я, конечно, ничего не понимаю в музыке, но иногда просто приятно включить что-то, что звучит как «полное отсутствие забот». А кто не хочет этого?

Звуки города и их магия

И вот, среди всех этих умиротворяющих звуков, я наткнулся на приложение, которое предлагает звуки города. Зачем вам уезжать из дома, если можно создать иллюзию городской суеты прямо у себя на кухне? Сюда входят звуки пробок, гудящие машины и даже разговоры прохожих. Не хватает только запаха шаурмы, но это уже другая история. Представьте себе — вы сидите на диване, а за окном неумолимо шумит мегаполис. Это, конечно, не приносит покоя, но, будучи в уютной квартире, можно почувствовать себя частью чего-то большего. В конце концов, в этом и есть суть: иногда полезно немного покапризничать и позволить себе поваляться в этой безумной реальности, даже если она не всегда радует.

Релаксация и медитация

А что насчет медитации? Да, это уже не совсем фоновые звуки, но есть приложения, которые совмещают в себе и то, и другое. Вы можете включить звуки природы, а потом следовать за голосом, который говорит вам: «Закройте глаза, вдохните глубоко…» Но тут я всегда смеюсь: как же сложно мне закрыть глаза, когда за окном проезжает грузовик, а в голове крутится мысль о том, что я забыл выключить утюг. Получается, что медитация — это не просто процесс, а настоящая борьба с реальностью. Но с помощью таких приложений можно хотя бы попытаться на время забыть, что мы все еще живем в мире, где люди стремятся куда-то бежать, а не просто сидеть и дышать.

Игра на контрастах

Иногда стоит поиграть на контрастах. Есть приложения, которые предлагают не только звуки, но и возможность создавать свои собственные фоновые композиции. Вот вы, например, можете смешать звуки океана с шумом улицы и вдруг понять, что вам уже не так одиноко. Это как смешать кофе с лимоном — сначала кажется, что это бред, а потом понимаешь, что мир полон неожиданных сочетаний. И кто бы мог подумать, что в вашем собственном телефоне может находиться настоящий музыкальный продюсер? Главное — не забыть выключить уведомления, иначе вместо успокаивающей музыки вас будет отвлекать сообщение о том, что кто-то из ваших друзей снова покупает что-то странное на AliExpress.

Отдых и уединение

Когда все вокруг шумит и бесконечно отвлекает, иногда хочется просто зарыться в подушку и послушать что-то по-настоящему успокаивающее. Вот тут на помощь приходят приложения, которые предлагают целые библиотеки звуков для расслабления. Молоко закипело, а вы в это время слушаете звуки леса. И не важно, что в вашем доме может быть бардак, главное — создать атмосферу. Как будто вы находитесь в загородном доме, а не в своей малюсенькой квартире с видом на соседский балкон. Каждый раз, когда я включаю такие звуки, у меня возникает чувство, что я мог бы жить в другом мире, где все устроено немного иначе. Где не надо переживать о том, как оплатить счета, и можно просто наслаждаться жизнью.

Итоговая симфония

В общем, приложения для создания фоновых звуков — это настоящая находка для тех, кто хочет сбежать от реальности, даже если только на короткий срок. Это способ укрыться от жизненных бурь и стать архитектором собственного звукового ландшафта. Пусть ваш диван станет вашим троном, а ваши наушники — порталом в мир звуков, которые могут успокоить даже самого раздраженного человека. Главное — не забывать, что жизнь полна неожиданностей, и иногда стоит просто посмеяться над всем этим безумием, слушая звуки, которые делают нас чуть более счастливыми. Ведь в конце концов, что может быть лучше, чем крепкий чай, удобный диван и звуки, которые обнимают вас своей мягкостью?

0 Votes: 0 Upvotes, 0 Downvotes (0 Points)

Оставить комментарий

Будьте в курсе последних и самых важных новостей

Я согласен получать рассылку по электронной почте. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, ознакомьтесь с нашим Политика Конфиденциальности

Загрузка следующего поста...
Вход/Регистрация Сайдбар Поиск Тренды 0 Корзина
Loading

Signing-in 3 seconds...

Signing-up 3 seconds...

Корзина
Корзина обновляется

МагазинВаша корзина в настоящее время пуста. Вы можете посетить наш магазин и начать делать покупки.